健康咨询描述： 近40岁的近岁男人运动量多少为合适 投诉 其他类似问题
回复区 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-25 09:43:29 我要投诉 如果你已经长期没锻炼了；建议先从散步开始；如果经常锻炼可以按照你以前的男动量多少方式继续运动；一般都是根据个人身体情况而定． 微信扫一扫，人运随时问医生 2006-03-31 12:46:45 我要投诉 没有什么具体的为合规定.但还是以你身体能承受为准. 查看更多关于 近40岁的男人运动量多少为合适... 的医生回答>> |